Semana 4 - 1,5k a menos

A bola rola na copa e a bolinha aqui (eu) rolo pelas ruas da Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro. O trabalho me trouxe para a capital carioca e aqui eu exerço minhas funções jornalisticas e também meus treinos.
Gosto de correr nos mesmos lugares. Acostumo com as metragens e consigo controlar meu ritmo. Aqui tenho corrido na rua do canal - muito bom porque é arborizada e tem as metragens no chão, mas não é tão longa, por isso acabo correndo um pouco na rua mesmo. Hoje resolvi estreiar o calçadão da praia. E descobri que não gosto muito. É que parece que estou correndo numa esteira. Claro que tem o mar, areia, gente passando no mesmo ritmo ou mais rápido, mas a impressão que me dá é que estou passando no mesmo lugar. Fico olhando pro mar o tempo todo e como toda onda quebra na praia parece que estou tendo um Dejavu atrás do outro.
Mas também não é nada que me tire o foco.
Tô focadão!! (isso podeira até virar um funk, né? Já que estou aqui)
O mais engraçado tem sido minhas pedaladas. Como a bike não veio cobrir a copa tenho ido à aulas de spining. E o jeito que os professores falam é uma coisa que não existe.
"VAMOS COMEÇAR NOSSA PRIMEIRA SUBIDA, EMPURRA A CARGA E VAI NA SEGUNDA PEGADA, ESSA É SINISTRA".
O importante é que estou correndo mais, pedalando mais e por enquanto nadando a mesma coisa.
E mais importante ainda é que tudo isso com um quilinho e meio a menos. Se bem que só a balança tá vendo isso, porque eu olho, olho e olho e tenho certeza que eles estão aqui ainda.

Medo da Água - terceira semana

Enfim caí na piscina. Água quentinha tratada com ozônio. E no horário que estou batendo os bracinhos está vazia, todas as raias pra mim. Ainda bem.
O percurso do IronMan assusta pelos KMs extravagantes, mas os 3,8km de natação me dá um pouco de pânico.
Não nado bem, faço muita força para fazer sem paradas 100 metros, se faço -ou consigo - fazer 200, chego na borda quase que nadando cachorrinho.
Acho que os 180km pedalando e os 42km serão mais fáceis de vencer. Se é que existe mais fácil.
Por isso e a modalidade que vai exigir mais, terei que ser disciplinado e focado o tempo todo, a todo o treino, a cada pernada.
Dizem que nadar no mar é mais fácil por causa do sal que faz seu corpo ter melhor flutuação. Mas de que adianta flutuar se as ondas podem me fazer nada o dobro da distância. Além me melhorar o estilo, técnica e condicionamento na água, tenho que ter o controle direcional de uma bússula para enfrentar o mar.
Hoje foram 1700m com várias paradinhas, mas o importante é ir sempre em frente direto mesmo que bem devagar.
Outro detalhe, como nadar da fome. Meu Deus!!!